主演：余德丞 王雍泰 陳君浩 陳皓雲 黃凱逸
导演：简奕瑜
类型：港台综艺,国内综艺 地区：香港 年份：2023
简介：儘管現代社會有多先進，男士們還是依然肩負著海量約定俗成的老舊期望，結果這或多或少都局限了生活的大小選擇。明明心中躍躍欲試，卻又怕引旁人側目，最怕是「不夠Man」的指控！本節目就是要打破這些沉悶框框，擴闊大家對都市男性的想像，讓大家重新反思「自在生活」的真正定義！
李恩智.李泳知
朴宰范,李昌燮,金有谦,李永钦,刘扬扬,张帅博,车雄基,南道润
庞博,杨笠,吴昕,杨子,麦琳,刘爽,何浩楠,陈少熙,赵小童,鹭卓 ,韦世豪,付航,小鹿,唐香玉,于祥宇,詹鑫,阎鹤祥,教主,刘仁铖,黑灯,南瓜,诺米么,漆漆,王越,翟佳宁,杨天真,许昕,滕丛丛,杨幂
李晨, 郑恺, 沙溢, 白鹿, 周深, 宋雨琦, 张真源
山里亮太,田中美奈实,弘中绫香
蔡明,陈岚,李小冉,刘晓庆,倪萍,张蔷,贺峻霖,牛在在
郭艾伦,孟子义,庞博,张云龙,张予曦
苗可丽,澎恰恰,许效舜
汪苏泷,徐志胜,李雪琴,李嘉琦
胡海泉 , 谢如栋 , 陈岚 , 伍嘉成 , 孟佳 , 刘维 , 苑琼丹 , 李菲儿 , 冉高鸣 , 方家翊 , 王瀚哲
白种元,金民成,大卫·李,林泰訓,尹南鲁
尼格买提·热合曼 , 钱文忠 , 安卡尔
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