主演：宋宛颖 林淑敏
导演：未知
类型：真人秀,港台综艺,国内综艺 地区：香港 年份：2024
简介： 人人都知「最緊要健康」，更明白「身體最誠實」，都市人卻常以忙碌為藉口，缺乏運動、大魚大肉，彷彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊，讓大家可察視身體出現的疾病危機，能夠「早啲知」兼「早啲醫」，從而遠離病患，健康過日子！民間智慧可令人接收到身體的訊號，找出隱疾？定期檢查，能夠對大小疾病「去風險化」。及早發現早期病，及早接受適當治療，請來個案主角分享早知的重要性；節目亦提供補充品相關的健康情報。
申东烨,徐章勋,韩惠轸,金建模
金钟民,文世允 Se-yoon Moon,延政勋,金宣虎
火树,郭文韬,齐思钧,蒲熠星,罗予彤,周峻纬,曹恩齐,李晋晔,唐九洲,石凯,何运晨,邵明明,韩潇
蔡明,陈岚,李小冉,刘晓庆,倪萍,张蔷,贺峻霖,牛在在
田曦薇, 李一桐, 戚薇, 李雪琴, 张艺凡, 张雨绮
郭德纲, 朱丹, 徐志胜, 阎鹤祥, 陈宥维
汪苏泷,徐志胜,李雪琴,李嘉琦
内详
锤娜丽莎 李川 张维威
谢娜, 杨迪, 钟楚曦, 向佐, 陈乔恩
孙协志,王仁甫,许孟哲
徐熙娣,派翠克,柳翰雅,许光汉,林柏宏,王净
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