主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,国产综艺,国内综艺,综艺 地区：大陆 年份：2021
简介：该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
内详
金在中,申惟,韩志薫,李炅潣
张鑫栋,Ginger,罗景文,罗开元,楼嘉豪,孟欢,马奇
陈楚生,苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
安贞焕,李民浩,金大浩
李寿根,裴晟载
金国振,尹钟信,金九拉,曹圭贤,梁俊日
tablo,秋成勋,李辉才,张铉诚
赵川
刘大俊,全孝盛,李伊庚,宋海娜
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,伍倩彤,陈嘉倩,胡敏芝,吴兆麟,吴浩康,巩姿希,陈奂仁,区永权,陈凯琳
浩角翔起,颜永烈
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