主演：安迪·普迪迪科姆
导演：未知
类型：其他,欧美剧,欧美 地区：美国 年份：2021
简介： 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
钟楚曦,孙阳,陈昊宇,韩东君,耿乐,倪虹洁,李施嬅,诺亚,李治廷,孙伊涵,高瀚宇,郑希怡,代云帆,佟晨洁,姚有虞,王心妤,方中信,李若彤,汤镇业,曲哲明,张可盈
卡罗莱纳·米兰达,鲁道夫·萨拉斯,Manuela,González,Manuela,González,Lincoln,Palomeque
内详
比利·鲍伯·松顿,乔恩·哈姆,艾丽·拉特,雅库布·洛弗兰德,米歇尔·兰道夫,詹姆斯·乔丹,科鲁姆·费奥瑞,凯拉·华莱士,马克·科利,黛米·摩尔,宝琳娜·查韦斯,穆斯塔法·斯皮克斯,奥克塔维奥·罗德里格斯,米切尔·斯莱格特,J.R.维拉利尔,亚历克斯·梅拉兹,丹尼·雷恩,罗宾·莱弗里,本·布劳德,罗斯玛丽·多明格斯
未知主演
艾米莉娅·福克斯 , 大卫·凯夫斯
全昭旻,崔丹尼尔,金武俊,孔敏晶,张姬领
多米尼克·德文波特,雅尼克·许曼
亚历山德拉·达达里奥,杰克·休斯顿,汤加伊·基里萨,哈利·哈姆林,贝丝·格兰特,珍·理查兹,Cameron Inman,汉娜·艾琳,麦迪逊·沃尔夫,劳拉·弗兰纳里,Sam Evans,Keyara Milliner,Melissa Chambers,Ian Hoch,卡莉·沙利文,J·奥马尔·卡斯特罗
王景春,蒋奇明,杨采钰
董思怡,邱柏皓,杨雨潼
盖玥希,罗正,徐扬灏
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